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「幸感力39」(2010-02-22)

朝一番、五感をフル動員して体を起こしてみると、実に気持ちがいいものです。朝日はキラキラしていて、実に気持ちがいいです。お気に入りの音楽を耳にすると、気持ちにスイッチが入ります。そこに、エッセンシャルオイルやお香で香りを加えると、一層澄んだ気分に…。全身に心地よい刺激を与えたいならシャワーがいいでしょう。そして、しっかり栄養に配慮した朝食を!これで、五感はフル動員!!その日を気持ちよくスタートできるかどうかは演出次第。「その日がうまくいく」かどうかも結局は、自分で決めているのです。

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