本物研だより

佐野浩一の夢つづり

佐野浩一の夢つづり20170313

「自己肯定感」とは、ひとことで言うと「ありのままの自分をどれだけ認められているか」という感覚のことをいいます。自己肯定感が低いと、失敗した時に自分を責めたり、ムダに大きなストレスを感じたりします。自己肯定感をあげるために、まずは「世の中のすべてのことを、一度肯定してみる」こと。舩井流に言うと、とにかく「素直」になることですね。たとえば、キライな人やキライな仕事があっても、「まあ、ああいう人がいてもいいかな」とか、「こういう仕事もおもしろいところがあるかもね」と一度認めてみるクセをつけるのです。こうした習慣が身につくと、心が柔らかくなっていくようです。

カテゴリーに関係なく投稿日時順です

↑ページのTOPへ

株式会社本物研究所

株式会社本物研究所

:東京オフィス
〒102-0083
東京都千代田区麹町6-2-1
麹町サイトビル 5F

(代表)
TEL : 03-3262-1271
FAX : 03-3262-0051

:本社
〒413-0034
静岡県熱海市西山町19-6