本物研だより

佐野浩一の夢つづり

佐野浩一の夢つづり20190218

「ルーティン」というのは、心を整えるために行う一連の動作のことを言います。高校野球では、試合前に円陣を組んで皆で人差し指を上げる動作を行うチームが増えてきました。こうして試合に向けて気持ちを高めているのです。毎日の仕事において必ずぼくがやっていることは、月並みかもしれませんが、「一日の仕事の流れと段取り」をイメージすること。これを行うことで、一日がうまくいくイメージで仕事にとりかかれます。まずは、仕事にとりかかる前に、深呼吸や瞑想などを行なってイメージするなり、自分なりの「ルーティン」を実施して、心を調えてスタートすることを習慣にしてみられてはいかがでしょうか?

カテゴリーに関係なく投稿日時順です

↑ページのTOPへ

株式会社本物研究所

株式会社本物研究所

:東京オフィス
〒102-0083
東京都千代田区麹町6-2-1
麹町サイトビル 5F

(代表)
TEL : 03-3262-1271
FAX : 03-3262-0051

:本社
〒413-0034
静岡県熱海市西山町19-6