本物研だより

佐野浩一の夢つづり

新着一覧

佐野浩一の夢つづり20200713

yumetuzuri-150x150

ストレスがあっても危険度が低いとき、脳と体は「チャレンジ反応」という別の状態に変わります。心拍数が上昇し、アドレナリンが急増し、気分を高揚させる脳内科学物質が急増します。ここまでは「闘争・逃走反応」と同じ。しかし「闘争・逃走反応」と異なり、集中力は高まるが恐怖

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200706

yumetuzuri-150x150

ストレスそのものではなく、ストレスをどう捉えているかが、健康状態を左右する…。たとえば「年齢を重ねることをポジティブに考えている人は、ネガティブに考えている人よりも長生きする」、「他人を信用できると考えている人は、信用できないと考えている人よりも長生きする」と

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200629

yumetuzuri-150x150

「与えるものが受け取るもの」なんですよ。だから、やさしく、大きな眼差しで見つめ、自分のできることを、できる範囲で、感謝しながら、丹念にやっていく…。まずは自分から…。やさしさにつつまれたならきっと、目にうつるすべてのことは「メッセージ」なんです。だからそれをキ

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200622

yumetuzuri-150x150

報道番組、ワイドショー、さらに国会審議でも、だれかれとなく批判、批判の嵐。気持ちがふさいできます…。これは売り手と買い手の関係でも同じですよね。「売ってやってる」「買ってやってる」の態度でいくと、ぶつかりしか生じません。その対象が国であろうと、会社であろうと、

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200615

yumetuzuri-150x150

「~しないと、・・・になる」「~だといけないから、・・・しなければならない」おおよそメディアから発信されるメッセージは、この2つのパターンで占められています。でも、世の中全体が、もうこの論調や表現に辟易してるんじゃないでしょうか?健康やココロ、豊かな暮らしをテ

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200608

yumetuzuri-150x150

「きみがおうちにいてくれたから。ちゃんと手を洗ってくれたから。家族を想ってくれたから。ともだちと支え合ってくれたから。やさしい気持ちでいてくれたから。病気の人を助けてくれたから。みんなのために働いてくれたから。未来をあきらめないでいてくれたから。だいじょうぶ。

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200601

yumetuzuri-150x150

「人生、沈んだら浮かぶんだ」という竹田和平先生のご著書があります。その中に【違った角度から見る】という内容があります。引用してみます。「長い人生にはさまざまな出来事があります。何をやっても調子がいいときもあれば、何をやってもうまくいかないこともあります。それは

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200525

yumetuzuri-150x150

「いつも微笑みかけている」「(ちょっとしたことでも)ありがとうと感謝する」「話を聞くのが上手」「挨拶がさわやか」「言葉に愛がある」そして、「ほめるのが上手」。それらが自然にできる人を、「自律した大人」と、脳科学者の間では呼んでいるようです。その反対に、否定的な

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200518

yumetuzuri-150x150

人は自分を深く理解してくれる人に感謝の気持ちをいだき、その感謝の心を示したいと思うもの…。科学的に言うと、「あの人はすごい!」と誰かに認められるような「社会的報酬」を求める生き物です。大きな快感を覚える脳の報酬系は男性のほうが女性より活発な活動をしています。つ

続きを読む

佐野浩一の夢つづり20200511

yumetuzuri-150x150

近年、脳科学の分野が急激に進化してきているように感じます。そもそもは、心理学の領域であったことが、脳科学の研究から解明されて、具体的な心のアプローチとして示されていることを、メチャクチャ興味深く学ばせてもらっています。人間の脳が快感を覚えるのは、報酬系の回路が

続きを読む

2 / 4612345...102030...最後 »
  • 特集
  • お知らせ

↑ページのTOPへ

株式会社本物研究所

株式会社本物研究所

:東京オフィス
〒108-0014
東京都港区芝4-5-10
ユニゾ芝四丁目ビル8F

(代表)
TEL : 03-3457-1271
FAX : 03-3457-1272

:本社
〒413-0034
静岡県熱海市西山町19-6