本物研だより

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様々なジャンルで活躍する方の美容・健康・エコに関するコラムを掲載しています。

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新着特集

第16話 DNAから若返るキラキラ酵素ダイエット 

tomiko

これから新年にかけては、何かとご馳走をいただくことが多くなりますが、食べ過ぎ、飲みすぎで疲れたカラダをリフレッシュするには酵素断食が効果的です。 1月6日から本物研究所のスタッフの方々と一緒に、3日断食を行なっていく予定ですが皆様もご一緒にトライしませんか。

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第1回 商品への想い~カリカセラピ編~

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  カリカセラピPS-501 商品への想いを、「カリカセラピPS-501」の商品開発メーカー 株式会社済度・専務取締役の花山浩司様に伺いました。 1. どのような想いから、「カリカセラピ」は誕生しましたか? “病気は治されるものではなく、自分自身で治

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第1回 「温める」と「クルクル洗顔」で冬の美肌づくり

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きれいになりたい!元気になりたい!若返りたい!健康になりたい! こう思えることはある意味健康な証拠です。皆さんがこう願うからこそ、食に関するテレビ番組の視聴率が安定的に高く、健康食品や化粧品が売れ続けます。 女性であればお洒落なお洋服やバッグもいいけれど、やは

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第1回 エコを楽しみませんか?~節電~

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昨年から電力不足ということで節電を気にされている方が多くいらっしゃると思います。 そこで今回は、“電気”をテーマに役立つ知識をお伝えさせていただきます。 いま、日本では原発の影響から節電が叫ばれ、そして代わりとなる電力はないかという話が出ています。しかし、どん

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第1回 簡単にできる!ぽかぽか健康法

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『健康第一!』という言葉をよく耳にしますが、“健康”のことをしっかりと考えたことはありますか? 大事なテーマですが、なかなか深く考える機会がない方が多いようです。そこで、今回は「カリカセラピPS-501 」のメーカー様であり、ご自身も病で壮絶な経験をされ、 そ

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豆乳カスタードのフルーツソースがけ

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◆材料(約4~5人分) ・豆乳…250cc ・薄力粉…大さじ2と1/2 ・油…大さじ1/2 ・キパワーソルト…ひとつまみ ・てんさい糖…大さじ2~3 ・バニラ香料…適量 ・洋酒(ラム酒、グランマルニエなど)…適量 ・お好みの季節のフルーツ (いちご、バナナ、キ

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第15回 DNAから若返るキラキラ酵素ダイエット 

tomiko

日毎に寒さが厳しくなり、カラダの冷えを感じる季節となりました。今回は、TOMIKOのダイエット生活の経験を元に、冬の寒い時期でもカラダを温めながら楽しく酵素ダイエットをしていく秘訣をお伝えしていきます。 食べ過ぎた後はカラダを温めながら酵素断食でリセット! 秋

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第十二回「笑う門には・・・生理解剖学の視点から」

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世の中に「絶対はありえない」といういい方がありますけれど、何にでも例外というのがあるものですが、「人はいつか死ぬ」という現実だけには「絶対」がつけられます。 当人の意思とは関係なく「いつか死ぬ」のならば、日々のすべてに億劫がったり、受け身に回らないで、自らが主

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大豆グルテンのからあげ

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◆材料(約2人分) ・大豆グルテン(乾燥)…60g ・オーガニックたまり(醤油)…大さじ2 ・みりん…大さじ1/2 ・てんさい糖…大さじ1 ・有機玄米酢(お酢)…小さじ1/2 ・水…大さじ4 ・しょうが…1かけら(約30g) ・にんにく…1かけら ・キパワーソ

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麻の実油とパンの朝ごはん

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軽くトーストしたパンに麻の実油適量をまわしかけ、お召し上がりください。 口当たりのよく、ナッツの香りを十分をもっとも感じていただける食べ方です。

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