繊細さんが自身の本音を知る方法として、何も気にせず自由に生きていた２歳くらいの自分を思い浮かべて、その子が「やりたい」と思うかどうかをYES・NOで質問するのも効果的です。つまり、インナーチャイルドの声に耳を傾けるということです。ライフカラーカウンセラーの立場から伝えると、やはり子どもの性質＝火性を大切にすることが大切…ということになりますね。見つけた本音を小さなことから叶えていくようにすると、仮に大きな決断であっても「自分にとっていいこと」を選べるようになってくるようです。こうして、自分のままで生きていけるようになれば、より明るく、元気な人生を歩めるのではないかと思うのです。