○材料
イタリアンサンド
※写真・手前
★ロールパン：４個
★トマト：３個
★モッツアレラチーズ：１個
★ルッコラ：１束
★マヨネーズ
★粒マスタード
★オリーブオイルスプレッド（バジル）

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サラミ＆チーズサンド・レモン風味
※写真・奥
★ロールパン：４個
★薄切りサラミ：８枚
★スライスチーズ：４枚
★サニーレタス：２枚
★ケチャップ
★粒マスタード
★オリーブオイルスプレッド(レモン)

○作り方

イタリアンサンド
※写真・手前
１．ロールパンに切りこみを入れオリーブオイルスプレッド・バジルと粒マスタードをぬる
２．モッツラレラチーズとトマトは、１ｃｍのスライスにする
３．１に２をはさみ、マヨネーズをかける

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サラミ＆チーズサンド・レモン風味
※写真・奥
１．ロールパンに切りこみを入れオリーブオイルスプレッド・レモンと粒マスタードをぬる
２．サニーレタスはパンのサイズに手でちぎる
３．１に２をはさみ、ケチャップをかける